2022-08-11 振り返り

寝る前やること

✅明日の天気確認

台風来るんだから、せめて25℃くらいには下がってくれよ

✅明日やることを視界に入れる

↑2022-08-11に書く

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↓2022-08-12に書く

smartphoneでやる

2. 振り返り

1. 2.5minタイマーをセット

2. Calendarを上から順に見て思いを馳せる

他に見るもの

時間があればやったこととか書く

ちょっとした手伝い

他は何もやっていない……

経験者のみでの日帰り登山、もしくは日帰りでなくとも低山の登山だったら決行もできたが、今回は1年生が多い。とてもとれるリスクではないので延期になった

タイマーが鳴ったら強制終了する

きりが悪ければ悪いほどよい

07:14:02 昨日なにか書きたいことを思いついていた気がしたのだが忘れた

3. 2.5minタイマーを再びセット

07:14:24 開始

同様に、タイマーが鳴ったら強制終了する

07:17:53 強制終了

やること整理

1. 5分タイマーをかける

タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする

他のことはしない

07:18:04 開始

3. 今日やることをtask lineにする

07:22:04 終わり

これ以降はタイマーが鳴ったら中断する

6. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す

今週やることや今月やることから移してきてもいい

ざっくり計算して、8コマはあるはず

かなり時間を使うと計算しても、あと2コマは入れられる

07:24:37 いれた。おわり

7. 他のやり残したことをいつやるか決める